五指毛桃和什么煲汤最好,5款五指毛桃煲汤配料表分享

五指毛桃是一味中药,可以用来煲汤。但很多第一次用五指毛桃煲汤的人都不知道该和什么搭配,那么五指毛桃和什么煲汤最好呢?一般来说五指毛桃可和鸡肉、猪肉等一起煲汤,当然也可以加上茯苓、赤小豆等食材,下面就让小编来和大家分享一些五指毛桃煲汤的配料,有需要的朋友快来看看吧。

五指毛桃和什么煲汤最好

1、五指毛桃淮山排骨汤

配料:五指毛桃30克、鲜淮山1根、无花果3粒、红枣5克、姜片、排骨400克

排骨焯水洗干净,鲜淮山去皮切块,之后将其它食材洗干净,除淮山外全都放入锅里加水煲,最后20分钟在加入鲜淮山,出锅前加盐调味即可,这款汤可以提高身体免疫力,还能改善呼吸功能。

2、五指毛桃煲鸡

配料:五指毛桃50克、鸡300克、灵芝5克、枸杞10克、陈皮1小片

鸡肉切块,焯水备用,其余食材洗干净,除枸杞外全都放入汤锅当中煲1个小时,最后出锅前加入枸杞和盐调味,这款汤常喝可以健脾胃,强身健体。

3、五指毛桃薏米排骨汤

配料:五指毛桃30克、薏米5克、茯苓3克、赤小豆5克、芡实3克、蜜枣1个、排骨400克

排骨切块焯水备用,其余食材全部洗干净,最后一股脑放到锅里炖1.5个小时,需要注意的是,大火烧开之后,就要转小火慢慢煲,如果是电炖锅,那就按完键之后等着即可,这款汤可以提神、祛湿,总是有瞌睡的人可以常喝。

4、五指毛桃黑豆乳鸽汤

配料:五指毛桃30克、黑豆10克、乳鸽1只、土茯苓1克、姜片、红枣,黑豆需要提前炒香

乳鸽焯水备用,其余食材洗干净,黑豆提前炒香,之后全都放入炖锅,炖1.5个小时,出锅前放点盐,这款汤有美容养颜、健脾胃的功效,生完孩子的孕妇可以多喝,补元气。

5、五指毛桃四神汤

配料:五指毛桃40克、莲子40克、茯苓20克、芡实20克、鲜山药1根、瘦肉200克

除了山药以外,所有食材洗干净放到锅里加水煲1.5小时,最后20分钟加入山药,出锅前加盐调味,这款汤可以去湿气,身体内湿气重的人可以常喝。

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