手机已经成为生活中不可缺少的一部分，只要一有时间，很多人基本都拿起手机一览天下事。可看手机的时间点很重要，要是在不安全的环境下很有可能人机都会受到损伤。
这天晚上，22岁的小李把最后一桌客人的菜烧好后，拿起边上的水喝了一口，顺势就拿出了兜里的手机，看着群里的聊天记录，他立马也加入聊了起来。
厨房里太闷，小李想去楼下马路边吹吹风，于是他往楼梯处走，但他还是一直盯着手机，打着字。前一段楼梯走的还是很顺利的，毕竟在这里也干了快2年，楼梯上上下下了无数次，感觉闭着眼睛也可以顺利走下去，可意外出现了。
当他离一楼还有5、6级台阶时，脚下一个不小心踩空了，直接摔到了一楼地面上。小李的左手着地，手机也被摔了出去。同事们连忙跑过来扶起他，只见小李手上有些擦伤，左手也不能动，于是送到了附近的浙江绿城心血管病医院。
骨科吴建荣主任介绍，小李刚送来时，左手不太能动，特别是左手腕处，进行检查后发现小李的左桡骨远端粉碎性骨折、左腕舟骨骨折、腰椎骨折，于是吴主任为小李进行了左桡骨远端粉碎性骨折、左碗舟骨骨折切开复位内固定手术。
“我真的好后悔！走楼梯不应该玩手机的，不仅手机屏幕摔坏了，现在不能去干活还要住院治疗。也只能怪自己，哎！”小李一想到自己住院的原因就觉得好懊恼，以后肯定不会在上下楼梯时看手机了，这次得到了一个教训。
吴主任提醒，走路、开车时看手机的不良习惯，容易引发安全事故。小李因为摔下的台阶级数比较少，不幸中的万幸，伤情不重，但有些人一脚踩空后从30多级的台阶跌落，当场摔晕。因此不能抱着侥幸心理，平时走路不要做低头族。如果摔伤后，觉得不太舒服还是要及时上医院就诊，以免延误病情。
据研究发现，行人走路时盯着手机，平均视野只有正常走路的5%，平均速度会减慢16%到33%，大脑也会减少接收周围环境的信息，使得事故发生几率大幅增加。因此，不管有什么急事，路上都请放下手机，把头抬起来，保持警觉性，这是对自己负责，也是对他人负责。
只有多一份警醒，才会少一份危险。
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