常常听到癌症主治医生说五年生存期，这是用来判断病人疗效的一个标准，便于比较。癌症患者经过一系列治疗后，癌症复发和转移易发生在5年内。若患者经过治疗能生存5年以上，就被判定为临床上治愈。虽然病人不需长期服用药物，但并不代表着万事大吉，还需定期做复查且做好生活管理。
癌症患者度过5年生存期接下来该怎么做？
1、根治治疗后生存时间超过5年的无瘤生存患者
做癌症根治手术后，或是接受放疗或化疗后的患者，肿瘤病灶已消失，做影像学检查时身体无病灶，各项肿瘤标志物指标检查也正常，这就是所谓的无瘤状态。不过从人体细胞学方面来说，并不能100%的排除患者体内没有肿瘤细胞，仍然有复发的可能性。临床病理分期2期以上的患者，手术后仍然继续做术后辅助化疗，这样能消灭肉眼不可见的残留癌细胞，从而降低癌症复发几率。
一般前2~3年复发率比较高，3年后复发风险下降，特别是5年后复发风险逐渐降低。即使生存期超过5年，也要定期去医院做复查，及时了解病情发展状况，一般一年做一次检查即可。癌症患者癌症体质已形成，仍是癌症的高风险人群，体内的细胞随时可能会发生癌变，因此应及时消除环境致癌因素，防止癌症复发。均衡且全面为身体摄入营养，每天至少睡够7~8个小时，保持适度运动，保持积极乐观心态来提高免疫力，增强抗癌能力。
2、生存时间超过5年的带瘤生存患者
有的晚期转移性癌症患者没有做任何治疗，仍然生存超过5年，只要检查没有恶化进展就不需做任何治疗，定期做随访即可。晚期癌症接受放化疗或靶向治疗后，虽然能控制肿瘤，但不能彻底消除，患者生存时间已超过5年，这就是所谓的带瘤生存。
已停药的患者应继续做随访观察，疾病没有进展就不需用药。没有停药的患者应留意抗癌药物的毒副作用，防止抗癌药副作用而导致重要器官功能衰竭，甚至缩短寿命。不妨跟主治医生商量尝试着停药，停药期间多观察病情，只要癌症不进展就继续观察即可；若癌症有进展，必要时需更换药物继续接受抗癌治疗。
温馨提示
5年生存率受到多种因素影响，如癌症的病种，前列腺癌、皮肤癌以及甲状腺癌预后良好且5年生存率极高，但恶性程度高的癌症如肝癌以及胰腺癌5年生存率很低；另外病情发现早晚、是否得到正确治疗以及个人和环境因素也会影响5年生存率。癌症患者及时治疗后也要定期去医院做体检，及早筛查，把癌变扼杀在摇篮中。一旦确诊癌症需积极配合医生治疗，不能听信所谓的偏方和土方，也不能自暴自弃。除此之外，病情允许的情况下，保持适度运动，多参加社交活动，这样能增强自信心。
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参考资料：
1、《癌症患者如果度过了5年生存期，接下来应该做什么？》，普外科李家大夫，2021-03-10
2、《癌症5年生存率是什么意思？听完医生的解释明白了》，生命时报，2019-11-22
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