疏通十四条经络的禁忌症(这条经络是守护女人的)

疏通十四条经络的禁忌症?足少阴肾经,人体十二经脉之一,简称肾经它的循行部位起于足小趾下面,斜行于足心(涌泉穴)出行于舟骨粗隆之下,沿内踝后缘,分出进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,至腘内侧,上股内侧后缘入脊内(长强穴),穿过脊柱,属肾,络膀胱本经脉直行于腹腔内,从肾上行,穿过肝和膈肌,进入肺,沿喉咙,到舌根两旁本经脉一分支从肺中分出,络心,注于胸中,交于手厥阴心包经,今天小编就来说说关于疏通十四条经络的禁忌症?下面更多详细答案一起来看看吧!

疏通十四条经络的禁忌症

足少阴肾经,人体十二经脉之一,简称肾经。它的循行部位起于足小趾下面,斜行于足心(涌泉穴)出行于舟骨粗隆之下,沿内踝后缘,分出进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,至腘内侧,上股内侧后缘入脊内(长强穴),穿过脊柱,属肾,络膀胱。本经脉直行于腹腔内,从肾上行,穿过肝和膈肌,进入肺,沿喉咙,到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出,络心,注于胸中,交于手厥阴心包经。

古代名医养生名著《灵枢•经脉》上说:“肾足少阴之脉,起于小指之下,邪走足心,出于然谷之下,循内踝之后,别入跟中,以上端内,出腘内廉,上股内后廉,贯脊,属肾,络膀胱;其直者,从肾上贯肝膈,入肺中,循喉咙,挟舌本;其支者,从肺出络心,注胸中。”

这就是说神经自足小趾的下边起始,斜行到足掌心中(涌泉),出行到然骨(舟骨粗隆)的下面,沿着内踝后方,分布在足跟中,由此向上在三阴交处与足太阴脾经、足厥阴肝经相会,然后行至腓肠肌内,浅出腘窝内侧(阴谷),沿大腿内侧后边向上,穿过脊柱,属于肾脏,联络膀胱。

足少阴肾经上的腧穴有:涌泉、然谷、太溪、大钟、水泉、照海、复溜、交信、筑宾、阴谷、横骨、大赫、气穴、四海、中注、肓俞、商曲、石关、阴都、通谷、幽门、步廊、神封、灵墟、神藏、彧中、俞府,共27穴,左右合54穴。

介绍过了肾经的主要构成,再介绍一下肾经的功能与主治。

  • 本经发生病变,主要表现为饥不欲食,面色发黑,喘息气逆,咳唾有血,目花,心悸,惊恐;口舌干燥,咽喉肿痛,心烦心痛,黄疸肠澼,脊柱、大腿内后廉痛,下肢肌肉萎缩,足底灼热疼痛等。

  • 本经主要治疗妇科、前阴、肾、肺、咽喉病症。如月经不调、阴挺、遗精、小便不利、水肿、便秘、泄泻,以及经脉循行部位的病变。肾经上的五行神输穴能降血压,治疗阴道瘙痒,提高性欲,改善水肿型肥胖。

想说明的非常有趣的一点是,肾经起于我们脚底的涌泉穴,终止在胸膛上的俞府穴,当你被各种妇科病困扰时,找它求治准没错。

总而言之,肾经上的27个穴位,特别是其中的五行神输穴,个个都是保证女人年轻不老的法宝。

具体说肾经上的五行神输穴对女人有什么好处呢?

  • 如果您经常口腔溃疡,心烦失眠,每天用手掌根搓左右脚底的涌泉(井木穴)各20分钟,失眠者当天就能很快入睡,口腔溃疡五天就会愈合;

  • 如果您白带多而黄浊,阴道瘙痒,每天用力按揉然谷(荥火穴)20分钟,再配合陈蕲艾草煮水熏洗阴部,三天症状即缓解;

  • 太溪(输土穴)是肾经的大补穴,也是女人一生妙用无穷的十大补穴之一,每天按揉太溪20分钟,能保持卵巢和子宫的活力,推迟更年期的到来;

  • 如果您比较胖,而且在肥胖的部位按一下,那个坑半天才能弹起来,那就属于水肿型肥胖。每天按揉复溜(经金穴)30分钟,配合蛇舞30分钟,10天体重就可以减掉6斤;

  • 如果您是肺肾阴虚型的崩漏,或是性交疼痛,或是膝盖内侧疼痛,每天按揉阴谷(合水穴)30分钟,三天症状即缓解,等等,不一而足。

还要说明的是,肾经每天下午5点到7点时,气血最充盈,在这个时候做肾保养,或搓八髎,补肾效果最佳。另外,肾在季节里对应冬季,在方向中对应北方。由于肾属水,水有寒凉的特性,冬季的北方相对来说比较寒冷,这时,女性的肾气最为不畅,也最容易罹患跟肾有关的疾病。所以在这个时候就要多加小心注意。

有一个形象的比喻是,女性在冬季应特别加强肾的保养。头年冬天把肾保养得好好的,等于是往身体这个银行多存钱,第二年你就会精力充沛,即使偶尔透支一点体力,也会健健康康不生病。这是因为存的钱够多,随时取用。

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