春节过后，关于新冠疫情的消息逐渐退出人们关注的焦点，孩子们可以正常开学，当大家以为一切都恢复正常的时候，甲流、诺如又冒了出来！再次让大家紧张了起来……
前两天听同事说孩子刚上了一周的课，又回家了，原因是半个班的学生都得了甲流，这让同事开始担心起来，其实甲流就是感冒的一种，但是也不能掉以轻心，因为甲流的传染性还是很强的，但是甲流跟新冠还是不太一样的！
据介绍甲型流感与新冠都是呼吸系统传染性疾病，发病症状相似，均可有发热、乏力、头痛等症状。但两者病原体不同，流行病学特征也不同。
甲型流感是由甲型流感病毒感染引起，通常少数病例最初类似普通感冒，表现为鼻塞、流涕、咽痛。大多感染者的首发症状仅是发热，起病很急，几个小时就可以达到38℃，同时伴有咽痛、流鼻涕、咳嗽，头痛、全身乏力。一般预后较好，老、幼或有免疫功能缺陷者，可能进展为流感病毒性肺炎和继发细菌感染。甲流可通过抗病毒药物有效治疗，且接种流感疫苗预防效果较好。
而新型冠状病毒肺炎是由新型冠状病毒感染引起的，常见的症状是发热、干咳、乏力以及进行性呼吸困难。轻型患者可仅表现为低热和轻微乏力。部分患者可能还伴有鼻塞、流涕、咽痛、发烧等症状，还有的患者还可能会伴有腹泻等消化道症状，但并不多见。重症患者往往还会在一周后出现呼吸困难和/或低氧血症，严重者还会在短时间内进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒以及多脏器功能衰竭等。部分患者病情较重，多为对症治疗，可进行新冠疫苗接种。
诺如病毒具有潜伏期短（通常为12～48小时）、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低等特点，且无疫苗和特效药。因此，很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。
诺如病毒主要通过粪-口途径传播，感染后一般以轻症为主，常见症状为呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
但是诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后2～3天即可康复。少数婴幼儿、老年人，特别是伴有基础性疾病的老人，可能会有脱水等较严重的症状，恢复较慢。患者在潜伏期即可排出病毒，排毒高峰在发病后2~5天，持续约2~3周。
其实不管是哪种病毒，对于我们来说，预防是最重要的，我们要注意平时的生活饮食习惯，注意清淡饮食，可以多吃一些含有丰富维生素的蔬菜水果，同时要注意补充优质的蛋白质，如鱼肉，鸡蛋等。避免劳累，可以少食多餐，缓解胃肠的负担，平时应注意多饮水，多休息，勤洗手。避免人群密集的地方，避免交叉感染。但是要多锻炼，增加抵抗力，最重要的就是一定要佩戴口罩！相信我们一定能够打败所有病毒的#头条小组红人扶持计划##甲流##诺如#
