看到这个标题,有些人就会觉得多余,我们都结婚了,生活得也挺好的,肯定是彼此相爱的呀,怎么还要让对方重新爱上我呢?有这种想法的兄弟姐妹,你们忽略了一件事,就是爱情是会疲劳的。当一段感情到了一定的时期就会进入厌倦期,这时就有可能出现感情危机,那么在你们感情还没有出现很多危机的时候,就需要对你们的感情进行“保鲜”。
今天沂伽老师就给大家分享3个妙招,为大家的感情“保鲜”助助力。
方法一:专注地投入。这里我想先问问各位姐妹,有多少时间你们两个人能够面对面坐在一起呢?即便偶尔坐下来面对面的时间,是不是又大多被你们拿来做自己的事情了呢?大家要明白,感情是需要通过投入时间来维持的呀。
这里来说一个我身边的事情,我大学有个闺蜜,在上学的时候和个男生谈恋爱,每天晚上他们都要煲电话粥,一打就是几个小时,睡觉的时候,男生还要我的闺蜜开着视频,把镜头对着她的床。我就问闺蜜这是什么意思?她说,这样男生在早上一睁开眼就能够看到她。我们先不说这种行为是否合适?就从他们的行为就可以看到,他们就连睡觉的时间都被用来维系感情关系了。
我想大家在谈恋爱的时候都做过很多让别人不能理解的傻事吧,那为什么后来不愿意做了呢?那为什么大家结婚以后就没有了恋爱过程中的那种热情了呢?原因就是,投资回报率降低了,对于已经得到的关系,我们就会习惯性地认为不会失去了,我们认为已经抱在怀里了。所以,给予对方的回报就会越来越少,以至于最后两个人都会觉得自己做得比对方多,但是收获反而少了。因此我们真的需要静心地相处的时间,比如两个人一起去看场电影,或者来一场说走就走的旅行等等。
方法二:尊重的回应。无论在感情关系中发生了什么事情,我们都要记得,一定要给予对方及时的回应。就比如送礼物这件事。为什么很多时候男生不愿意给你送礼物了?是因为他上次给你送礼物时候,他没有得到一个很好的反馈和回应,甚至你都没有去肯定他这种付出,那么男生就会觉得自己送出去的东西没有太多的价值,他想要的价值表现方式就是你的回应,但是你没有回应他,那么他下次就不太愿意做了。所以在感情关系中,有时候很多的仪式感没有了。两个人的感情关系为什么会出现危机呢?就是因为两个人在给对方付出的时候,对方已经习以为常了,觉得理所当然了,没有给予对方应有的回应,所以大家一定要重视回应这件事情,哪怕你的老公帮你取了个快递,或者帮你擦了客厅的地,记得都要给予他更多的肯定,来引导他做出更多的付出哟!
方法三:真实的接纳。曾经有个咨询的男生问我,老师,我下周要去见岳父母了,如果岳父母问我,喜欢他女儿什么,我该怎么回答呀?我先跟他说,你千万不要一见面就夸他们女儿怎么怎么好,哪里哪里都好,千万不要这样说,因为这样说的话,会让岳父母觉得你现在眼里只看到我女儿的好,万一我女儿以后有哪些缺点被你发现了,你就接受不了她了,对不对呀?于是我建议他这么说,我第一次见到您女儿的时候,就被她身上来自家庭的教养所感染到了,我想她一定是一个非常有教养的人,她的父母把她教的这么好,行为举止间都透露着家里的这种家风,所以我第一眼就喜欢上她了。如果这样说,不仅夸了老婆,也夸赞了岳父母。
一个人一定是有缺点的,如果你说这个人完美无瑕,所以我才喜欢她,那么这段感情肯定是不长久的,而且对方父母也不一定愿意听,所以我们在伴侣之间也是一样的。放到已婚夫妻的身上,大家一定要去接纳最真实的对方,每个人都有优点和缺点,你要知道对方的好是什么,你为什么要跟他在一起,对方一定是有一些东西吸引你的;同样,对方身上也一定有一些东西是你不喜欢的,而一段好的感情,双方一定要去接纳对方的不好。我们要通过发现更多对方身上的好,来给对方带上更多的“光环”,通过这些“光环”能够削弱我们对对方缺点的嫌弃,能够更好的去接纳对方。
通过使用上面分享的3个方法,来为你们的感情增加更多的新鲜感吧!无论什么事情,结婚只是一段感情经营的开始,无论什么时候,我们都要对自己和对这段感情有一个清晰的认知,那么掌握了这些方法,也能够帮助大家更好的去经营感情。
关于“婚姻经营中,情感导师教你三个保鲜妙招,让对方重新爱上”这个话题,今天就分享到这里,感谢大家的阅读!
如果大家喜欢我分享的内容,还请点赞、关注、转发,让更多人看到我分享的内容,也让我更有动力创作更多的内容!
如果大家有关心的情感问题,也可以写在评论中。针对共性问题,我会专门写文章给大家分享!
作者:沂伽老师
一名深耕幼儿教育10年,拥有超3000小时一对一指导经验的实战型心理咨询师、家庭教育指导师。擅长情绪管理、个人成长、亲子关系和夫妻关系维护、家庭教育等方面。希望通过心理疗愈帮助更多人理顺家庭关系,解决家庭矛盾,促进家庭和睦!