口腔溃疡最怕三种水果，这三种水果越吃越严重

口腔溃疡是一个比较常见的口腔疾病，大多是上火导致的，一般口腔溃疡都是可以自愈的，不过在口腔溃疡期间要格外注意饮食，因为很多食物都可以导致口腔溃疡加重，或者延长自愈时间，比如水果方面，口腔溃疡最怕三种水果分别是柑橘类、荔枝和菠萝。

口腔溃疡最怕三种水果

1、柑橘类水果

柑橘类水果是口腔溃疡最怕的水果，即使没有得口腔溃疡，吃多了此类水果也会容易导致口腔溃疡，比如橙子、柠檬和酸橙是高酸度水果，往往会引起口腔刺激，高酸度会刺激你的口腔组织，同时也可能导致更多口腔溃疡的生长，这些水果会导致口腔组织压力并加重牙龈负担。

2、荔枝

荔枝是热带水果，最好不要在口腔溃疡的时候吃。虽然荔枝的味道极佳，也很丰富，果肉中含有丰富的葡萄糖。荔枝总是比较甜，这也是它吃起来好吃的原因，但过多的糖分也是荔枝吃多了容易上火的主要原因。因为上火容易容易引起口腔溃疡的发生，因此最好在口腔溃疡的时候不要吃容易上火的水果。

3、菠萝

菠萝是口腔溃疡最怕三种水果，只要口腔溃疡愈合，最好不要吃菠萝和果汁。菠萝里面的菠萝酶会引起口腔溃疡处不适、刺痛感和患处发炎。并且一旦口腔溃疡形成，吃菠萝也可能会延长你的愈合时间。

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