【15节0基础一学就会的气质古典舞】仅需38.8元,修炼体态、挺拔身姿、纤柔身段,每天10分钟,浸润一身古典舞气质,不举铁不节食,让你美得脱胎换骨


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什么样的女人,会让人忍不住多看几眼?

 

要我说,那一定是有东方性感美的女人。

 

善歌善舞的佟丽娅,就是最好的例子。

 

此前,佟丽娅身着唐裙跳的一曲国风古典舞,更是惊艳了整个热搜。

 

眼神妩媚、笑意勾人,端庄大气,仿佛就是盛唐时期的美人穿越而来。

 

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想当年,她感情波折,老公在她孕期幽会美女,短短几个月被爆6次出轨,每次都被媒体大肆渲染。

 

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在采访中,陈思诚被问道对于男人的背叛怎么看,他更是大言不惭地回答:“很正常,欲望是无法回避的。”

 

她只能无奈回应:“回家就好。”

 

被“渣男”吃得死死的她一度十分自卑,怀疑是自己不够漂亮留不住老公。

 

备受打击之下她整个人形神憔悴、脸色发黄,身材更是干瘦蔫巴,瘦的只剩骨头…… 看得让人揪心。

 

瘦到只剩皮包骨,却毫无美感

仿佛一下子老了10岁 ▼

 

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网友说,在佟丽娅身上看到了许多典型中国家庭妇女的形象:一味地顺从、忍让、不自信、不敢打扮……

 

为了走出阴影,驱散心中的抑郁,她开始重拾最爱跳的古典

 

这一跳,佟丽娅从身材和气质都变了,像是换了一个人!

 

原本自卑的她,整个人变得千娇百媚,风情万种!简单一个动作,把人撩得挪不开眼!

 

骨子里自然流淌出自信和魅力

 

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身材也变得曲线玲珑,前凸后翘,要胸有胸,要臀有臀,一改以前的干巴蔫瘦。不得不说,好身材就是女人最强的王牌!

 

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也因为古典舞,她的事业焕发第二春。亮相《国家宝藏》,配上独特的唐朝妆容,令观众大呼惊艳!完美诠释了什么叫“国色天香”“笑靥如花”

 

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连《国家宝藏》的总导演都发文称:“丫丫真的太美了,美到我们的摄像兄弟不敢直视镜头!”

 

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老公陈思诚开始慌了,不断示好求复合,丫丫却不予理睬,谁让她现在底气十足——

 

身材归位,事业新高,追她的人一大堆! 

 

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如果不是看到她前后改变,真不敢相信:原来性感气质,还可以后天养成!

 

其实,每个中国女人身上都有东方式性感的潜质

 

骨子里含羞娇憨,勾人接近、让人产生强大保护欲。

 

只是我们不会表现,或者说,根本没发现自己有这一面。

 

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而且,30岁后难逃变丑、变老的折磨:

 

越减越肥,稍不注意,大象腿、大妈臀就找上门;

年纪轻轻就早衰,皮肤暗黄粗糙,脱发掉发严重;

含胸驼背,长时间低头玩手机,颈纹严重;

 

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被出轨的佟丽娅何尝不是这样,37岁的年纪事业家庭爱情全都没有……

 

如果不是跳古典舞让她成为性感女神,估计没办法这么快翻身。

 

古典舞承袭了中国的传统元素,并且难度不大,关键动作只有几个!塑形(瘦腰瘦手臂)、气质、勾人眼神一步到位!

 

配合古风音乐,让你在不知不觉将中国女人隐藏的性感和妩媚激发出来!练出一身性感气质,举手投足充满古典气韵

 

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女人最大的杀手锏是什么?

 

不是在脸蛋上,而是——

 

身材上,脖颈修长,四肢颀长,苗条紧致;

 

气质上,锁骨清晰,脊背挺拔,优雅迷人。

 

不信你看毛晓彤,安静时温婉甜美,仪态大方,小家碧玉般端庄优雅

 

再仔细看她身材——直角肩,纤薄背,四肢修长,肤若凝脂,这种高级的少女轻薄感,完全不是靠打针抽脂搞出来的!

 

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翻了一下她的阅历,才发现人家靠的是跳气质古舞!你看到她的身材和气质,其实都是源于多年跳古典舞的积累

 

她更是在古装剧中更是大秀舞技,魅惑之中不失灵性,男男女女都为之倾倒!

 

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为什么跳古典舞能快速塑造身材+气质?

 

西方医学早已给了答案:影响女人身材、颜值、气质的关键是——“荷尔蒙”

 

《纽约时报》曾刊登:“女人因有了荷尔蒙才被成为女人。它决定了女人皮肤的光滑程度、形体发育程度、经期是否正常及骨骼是否挺拔柔韧。”

 

荷尔蒙,就是女人的生命之泉眼。

 

●她充沛旺盛时,你元气满满、身材曼妙、貌美如花;

●她枯竭干涸时,你皱纹横生、体型臃肿、佝偻老态、精力衰弱如快燃尽的蜡烛,提前进入更年期。

 

而古典舞,就能通过动作调动全身刺激腺体分泌、平衡自身荷尔蒙,是健康天然的养颜冻龄秘方。

 

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一支舞蹈下来,你的身体完成了:

 

活脊正骨:活络筋骨,纠正错误骨态,消除酸痛,让身姿挺拔年轻。

减脂塑形:加速体内循环代谢,精准刺激深层肌肉,粉碎赘余脂肪。

气质雕刻:肌肉被激活拉伸,形成长期记忆,举手投足都是仪态万方。

 

身材精瘦+气质高级,这可是其他减肥方法无法做到的!!!

 

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而其它有氧运动不仅需要场地、还难以坚持。

 

中国女性肌肉含量低,做撸铁这种硬拉运动不仅压力山大,不恰当的方式还会影响荷尔蒙分泌,导致月经不调、闭经、衰老等一系列难以修复的问题。

 

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带有东方气韵的古典舞,才是适合我们女性优雅利器!

 

一套古典舞形、神、劲、律高度融合,将正体态、纠身姿、练气韵串联在一起,链接身体各个部位,既能掌握中国舞,又能练出东方美人的的古典韵味来。

 

而且它没有年龄限制,没有基础限制,在快乐中越跳越美!你要的身材、气质、内涵,全都有!

 

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太多女人为了变瘦折腾自己,却因为缺乏科学高效的方法,离好身材越来越远。

 

瘦是真的瘦成纸片人,可是这样真的美吗?

 

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真正的好身材,是瘦而不柴;真正的好容颜,是健康元气。

 

而古典舞,才是真正不节食、不暴汗、不焦虑就能轻松瘦身,拥有兼具性感和少女的魅力气质。

 

关键动作只有几个,却气质、瘦身、塑形一步到位,难怪许多久坐上班族、宝妈、退休大妈都在练!

 

 34岁萍姐 ,白天在办公室里久坐,下班回家还要带娃、做家务,结婚两三年后身材变得臃肿发胖,自己照镜子都嫌弃,同学聚会更是不敢去。

 

跟风报了健身房,练了3个月也效果,还又累又苦。

 

同事建议她跳了半年古典舞,腰瘦了下来,手臂也细一圈,身材归位,连老公都猛夸她变年轻了!

 

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 24岁小雨 ,长期低头敲键盘、玩手机,养成了驼背探颈的习惯,脖子变粗不说,还经常酸痛

 

自从练习了古典舞后,肩颈拉长了,以前的锁骨又回来了,最重要的是,好的体态还能预防脖子刺痛,颈椎病等等,让自己更健康。

 

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精致的容颜或许会随着时间流逝,但优雅的气质和精致的身材可以陪伴你一生!

 

不管你有没有舞蹈基础,不管你男女老少,不管你高矮胖瘦,古典舞适合所有想变瘦、变美、容颜不老、提升气质的人。

 

每天10分钟,浸润一身古典舞气质

不举铁不节食,让你美得脱胎换骨

 

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15节0基础一学就会的气质古典舞

让上万人练回少女姿态

冻龄回春、散发女人妩媚真的没那么难!

 

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会跳舞的女人,从不被岁月控制。

 

25岁,跳出凹凸曲线,青春更多姿多彩

35岁,跳出紧致身材,老公心动不已

45岁,跳出性感气质,婚姻幸福美满

55岁,跳出健康身体,家庭幸福安康

 

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课程节数:15节视频课,已完结

课程总时长:84分钟

适合人群:对古典舞爱好者,想要0基础快速入门学习的你,想要塑形修身,矫正体态,提升气质的人群

课程有效期:永久反复观看

设备要求:可以登录微信的手机、pad、电脑客户端

退款政策:不支持退款

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