不敢苟同某老师说的人除了生病以外的痛苦都是价值观造成的

这个说法是看起正确其实不正确的，人们不仅可以因生病而痛苦，还可以通过心态而痛苦。其实，人们会遇到不同的痛苦，其中不乏生病所带来的痛苦，也不乏心态所带来的痛苦。

首先，有些痛苦是由外部不良因素所导致的，比如失去爱护的人、遭受算计等，这些在你自己也不能控制之内，所以会导致身心很痛苦。其次，也有一些痛苦是由内在心态所导致的，比如思维方式不正确、对未来深恐惧等，这些可以和自身思维模式有关，常常会因心态变化而痛苦。

从以上可以看出，痛苦不仅仅来自生病，也会源自心态。因此，正确的做法是，一方面，要合理的调整自己的心态，学会放松，给自己一个充足的休息环境；另一方面，对身边的一些不良外界客观因素，要从客观的角度分析，积极的应对。因此，任何形式的痛苦都可以被战胜，不宜轻视心理所带来的痛苦。