感情修复的方法,这样做让感情修复长久

家家有本难念的经,你们的婚姻是否已经出现了裂痕,如果你的老公总是忽略你的情绪,不去承担你的情感需求,我们该怎么做呢?因为一些原因离婚后的你们,再复婚的感情还能长久吗?

首先拿对方忽视你的情绪来说,一种是他客观能力上无法识别你的情绪,一种是他主观意愿上不愿承接你的情绪。那第一种是缺乏共情能力和抒情能力,你跟他交心的时候,他只会觉得你矫情,当他生气了却只会暴跳如雷,让你们的沟通非常困难。那他只是没有习得如何在情感层面与人互动,那你就需要多主动跟他表达自己的情绪和感受,慢慢培养他的共情能力和抒情能力。

那第二种,对方明知道你有情绪,却拒绝回应你,那需要你们解决你们之间出现的问题,如果你有特别激烈的情绪,对方回应你的情绪时,会花费大量的时间、精力,消耗自身太多能量,这也会让他逃避去面对你,如果是这样的话,你需要学一学情绪管理,尝试诊断你自己。

那离婚后再复婚的感情还能长久吗?需要看导致你们离婚的那个矛盾,有没有从根源上被解决了,比如一对夫妻,女人总是患得患失,各种怀疑丈夫,那对方本身工作很忙,回家还要接受种种无理取闹,消耗自己的情绪。那矛盾的根源就是女方的底层情感需求,与男方的情感给予模式不匹配,并且双方没有建立起良性的矛盾处理机制,如果这个问题不解决,即使复婚,还会有很大几率重蹈覆辙。

复合后的感情想要长久,首先就是分析出双方的矛盾根源在哪里,不要停留在表象上,学会经营,不断地去探索彼此,磨合出彼此适合的相处模式才是感情稳固的基础。

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